CE TREBUIE Să ȘTII DESPRE ACIDUL FOLIC

Ce Trebuie să Știi Despre Acidul Folic

Acidul folic, cunoscut și sub denumirea de vitamina B9, este un nutrient esențial pentru sănătatea generală a organismului. Acesta joacă un rol crucial în sinteza ADN-ului, diviziunea celulară și formarea globulelor roșii. Această vitamină este deosebit de importantă în anumite etape ale vieții, cum ar fi sarcina, dar oferă benefici

read more



IMC: Modul în care și se efectuează calculul

Ce reprezintă IMC-ul?Indicele de Masă Corporală (IMC) reprezintă un mijloc folosit pentru evaluarea dacă o persoană are o greutate sănătoasă în raport cu înălțimea sa. Se calculează împărțind greutatea corporală (kg) la pătratul înălțimii (în metri). Formula de bază este conform calculator-calorii.eu:IMC= ıˆ n a˘ lțime 

read more